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「真心生活‧一日禪 ─ 福馬學員回娘家」

月圓人也團圓,101年中秋節過後的星期天(10月7日),台中福馬總部舉辦【真心生活】一日禪的活動,邀請大家回娘家,從台北、桃園以及台中來的學員們當天與會齊聚一堂。

早上做完大禮拜拜懺後,祈請諸佛菩薩慈悲加持,大家開始一起持誦〈蓮花心咒〉以及打坐。如果平常習慣將外境當真,進而心緒跟著浮動,難免沾染與製造負面的能量於自身,無論這個負面能量從「身體」、「口中」,還是由「意念」產生,都會影響我們的身心,繼而決定往後的行為模式。這輩子能夠跟著老師學習是件幸福的事,知道了如何修行,實在要好好把握這世難得的「人身」,時刻提醒自己「所有身心的狀相」都是「假的」,並且熟練精進。經過一個上午的用功,學員們面容漸顯光采,心靈煥發。

有些學員因為工作或是家庭因素,並非每次都能來參加一日禪,故能夠回福馬大家庭充充電,與大家歡談日常,備感珍惜與欣喜。快樂午餐後的點心除了清爽 可口的蕃石榴,還有雲觀師姐請來的花東有名地瓜酥,這份口感酥脆卻甜而不膩的點心掀起了大家一陣熱情的討論,還開始「揪」團購……二十年的香醇普洱配上茶點之後,下午繼續增加幸福能量:《金剛經》的誦持。

感恩諸佛菩薩的加持,學員們放鬆了負面的能量。一位從桃園來的師兄是氣功老師,教大家一些生活中可以做的小動作,以調節身體骨頭肌肉的緊繃,感恩師兄的貼心無私,豐富這次禪一,讓大家體驗「身心靈SPA」饗宴。

活動的尾聲,與會學員分享近來生活與修行心得。一位台中師姐分享親自見證佛法的奇妙:上個禮拜我的姨媽因病往生了,在往生之前我去醫院看她,因為插管的關係,怕她拔管所以姨媽手腳都被綁住。我教她唸誦「藥師佛」的聖號,不過姨媽問我說:「我不太會唸,可以唸『阿彌陀佛』嗎?」我說:「可以」。就在星期三的晚上,她走了,後來姨媽的家人問看護她怎麼走的,看護說姨媽只是說晚上累了要睡覺而已,就這樣沒了呼吸。她走得很安詳,不像大病的人。我後來和她的家人說教她唸佛號的事情,他們說難怪姨媽這幾天都唸唸有詞,原來是在唸佛號啊。在臨終前誦持「阿彌陀佛」的姨媽,嘴角上揚帶著微笑離開,想必是充滿喜悅,快樂地走向另一條道路上,也讓我見證佛法的不可思議,十分感恩佛菩薩。

在日常生活中,我們常常因為人、事、物的變化,甚至是天氣的轉換,「心」就跟著起伏,無論是好的壞的,正面的負面的,不管是一刻,一時,幾天,幾個月,或是幾年,多種情緒與想法就這樣縈繞著我們。其實,是我們自己將自己畫在「情緒與想法」的圈圈裡面,在圈圈內迂迴徘徊走不出去。奇怪的是,圈圈裡與圈圈外只有一線之隔而已!往後退一步,圈圈外的視野是非常遼闊的!世界是寬敞的!以喜悅的視野去看這世界,您會發現:原來世界也可以這麼不一樣!

一日禪圓滿結束,大家帶著滿滿的幸福能量道別,期待下一次的相會。 感恩十方法界諸佛菩薩,感恩上師仁波切,感恩法王老師,感恩護法菩薩,慈悲加持開示眾生。


祝福大家越來越好,健康吉祥。

願心蓮花圓滿。

 




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